Beschäftigte eines Kooperationspartners des Weiterbildungszentrums: 42,50 €
Art
Online
Ort
(detaillierte Angaben erhalten Sie mit der Kurszusage)
Die Wechseljahre betreffen alle – direkt oder indirekt: biologisch weibliche Personen erleben sie am eigenen Körper, Teams und Führungskräfte sind im Arbeitsalltag mit den Auswirkungen konfrontiert. Dennoch ist das Thema oft mit Unsicherheit oder fehlender Information verbunden. Die Veranstaltung öffnet den Raum für sachliche Informationen, individuelle Erfahrungen und eine kollegiale, diskriminierungssensible Perspektive.
Zielgruppe
Ziele
Was sind die Wechseljahre? Medizinisch verständlich erklärt
Typische körperliche und psychische Veränderungen
Wechseljahre und Arbeit: Leistungsdruck, Erschöpfung, Unsichtbarkeit
Umgang im Kolleg*innenkreis: Gesprächskultur & Missverständnisse
Was hilft? Erste Impulse zu Selbstfürsorge, Organisation, Unterstützung
Inhalte
Teilnehmende erhalten einen faktenbasierten Überblick über die Wechseljahre
Sie reflektieren, wie sich Wechseljahre auf Arbeit, Gesundheit und Miteinander auswirken können
Erste Hinweise zu unterstützenden Strategien – für sich selbst oder andere
