Physische Gesundheit
Nehmen Sie an praxisnahen Schulungen zu Erster Hilfe, Arbeitssicherheit und rückengerechtem Arbeiten teil. Lernen Sie, wie Sie Ihre Augengesundheit schützen, durch entspannte Atemtechniken Stress abbauen oder mit gesunder Ernährung Ihre Energie im Alltag unterstützen. Nutzen Sie die Orientierungsangebote zu Long Covid und entdecken Sie unsere KURZ&BÜNDIG-Sessions mit wertvollen Tipps für einen gesunden Arbeitsalltag.
Gesunde Pausen: Atmen, Essen, Trinken, Schlafen
Unsere KURZ&BÜNDIG-Sessions bietet Ihnen in kurzen Impulsen wertvolle Anregungen für Ihren Alltag. Entdecken Sie, wie bewusste Atmung für mehr Entspannung sorgt, wie Sie sich mit einfachen Ernährungstipps fit und energiegeladen halten oder welche Wildkräuter sich auf dem Blühenden Campus finden lassen.
